FISTIKLI GRANOLA BAR

kategorileri: tatlı tatlı

1 bardak yulaf kepeğ
1 bardak yulaf ezmesi
1 bardak badem unu
½ bardak kabuksuz soyulmuş fıstık
1portakal rendesi
1 portakal suyu
2 kaşık z.yağ
3 kaşık pekmez
3 kaşık agave
2 kaşık susuam
2 kaşık keten tohumu
2 kaşık chia tohumu
2 yumurta akı

 

- Yumurta aklarını çatalla hafif kabartarak çırpın.

- Diğer malzemelerle biraraya  getirin.
- Fırını 160 dereceye ayarlayın.
- Uygun tepsiye 1 cm kalınlığında yayın ve ellerinizle bastırın..Ya da elinizde  uygun kalıpları kullanarak farklı şekil de verebilirsiniz.
- Fırında 10 dakika daha tutup110 dereceye indirip 40 dakika sonra fırını kapatıp kapağını açmadan 2 saat veya daha fazla vaktiniz varsa tutup kurutun.

 

 

 

 

 

 

 

 

----------------------